Happiness chemicals & The Upside of ‘Negative’ Emotions

By Adriana Ayales Life in the human body is designed to be a blissful experience. Our evolutionary biology shows us that we are equipped with everything necessary to thrive. All animals naturally seek pleasure and avoid pain. Therefore, our brain has a wellspring of self-produced neurochemicals that turn the pursuits and struggles of life into pleasures. …

Crayons ou claviers : le geste d’écriture change-t-il notre rapport au monde ? par Mar Pérezts

Pour commencer, j’inviterai les lectrices et les lecteurs de ces lignes à prendre un stylo et à écrire sur une feuille « que fait la main qui écrit ? », c’est-à-dire à faire l’expérience de l’écriture de manière intentionnelle et consciente du geste. Il est fort probable, que tout comme les étudiants plus ou moins volontaires à qui …

Des attentats à la Covid-19 : comment parler aux enfants des actualités traumatisantes

Julie Rolling, Université de Strasbourg La période actuelle est troublée par des attentats, dont celui qui a touché Samuel Paty, professeur d’histoire-géographie en région parisienne, mais également par les répercussions de la pandémie liée à la Covid-19. Dans ce contexte anxiogène, de nombreux repères sont bouleversés pour chacun d’entre nous et de nombreux questionnements autour …

The Opposite of Meditation is Not Action It’s Reaction,

by Richard Rohr, 2020 It seems like our society is at a low point in terms of how we talk about challenging, controversial topics within our political discourse and even our spiritual reflections. I believe the only way through this polarization is a re-appreciation for silence.Silence has a life of its own. It is not just …

Freedom from Addiction: The Presence of a Moment

The remarkable story of A.A. co-founder Bill Wilson For true self-remembering is the consciousness of one’s relation with another in the presence of a higher power.— Rodney Collin, The Theory of Conscious Harmony Tucked anonymously on a non-descript road winding its way through the suburban Westchester town of Bedford Hills, about thirty miles north of New …

Outils pour parler du coronavirus avec les enfants

Le mot « coronavirus » est désormais au centre de toutes les conversations. Enfants, adolescents et parents, tout le monde en parle. Mais comment en discuter sans inquiéter ? Recommandations de l’UNICEF La propagation croissante du coronavirus en France invite à la prudence. Compte tenu de son expérience en ce qui concerne les épidémies, l’UNICEF propose aux …